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Qui suis-je ?

Qui suis-je ?

Je suis Anaïs, femme et maman de 30 ans, fièrement engagée dans l'écologie. J'ai ouvert ce blog en 2017 pour vous partager mes astuces & conseils éco-responsables du quotidien pour nous aider à vivre mieux ! Je vous souhaite une agréable visite ♡

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ana_in_green

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Bien manger commence par manger local et de saison Bien manger commence par manger local et de saison. Pourquoi ?

Manger localement permet aux fruits et légumes d’être cueillis à maturité et donc de bénéficier pleinement de leurs nutriments. De plus, ils n’auront pas parcouru des milliers de km pour arriver jusque dans nos assiettes, une empreinte carbone plus faible donc !

De saison, car notre corps est bien fait : l’hiver nous avons besoin d’aliments plus riches comme la butternut, le panais, les pommes de terre, etc et l’été d’aliments plus légers comme les fraises, les courgettes ou les tomates qui sont davantages remplis d’eau et donc plus facile à digérer.

Vous saviez que 75% des français mangent des tomates en hiver d’après l’Ademe ? Et qu’elles génèrent 4 fois plus de co2 qu’une tomate consommée en pleine saison ?😳

Mangez local permet ainsi de soutenir les producteurs français près de chez soi et de moins polluer. N’hésitez pas à vous rapprocher de producteurs locaux en direct, d’amap, de panier anti-gaspi etc 🙏🏽 Privilégions également les produits bruts et bio dès que possible.

Penses à enregistrer ce post et le partager autour de toi 🙏🏽

#mangerdesaison #mangerlocal #local #saisonnalité #fruitsetlegumesdesaison #mangerbio #mangerbioetlocal #ecologie
Slow morning en Tiny house 🫶🏻 Ça vous fait Slow morning en Tiny house 🫶🏻

Ça vous fait pas rêver ? 🫶🏻

#tinyhouse #parceltinyhouse #slowmorning #slowcoffee #ecologie #maisonecologique #ecoresponsable
Week-end Tiny-house éco-responsable 🌿 Depuis Week-end Tiny-house éco-responsable 🌿

Depuis que l’on a découvert les Tiny house @parceltinyhouse c’est toujours un plaisir d’en découvrir de nouvelles dans des petits coins de verdure en France, et de rencontrer de nouveaux exploitants. C’est vraiment dépaysant 🫶🏻

Vous avez déjà fait ? 

#tinyhouselife #tinyhouse #ecologie #ecoresponsable #nature #slowlife #voyagerenfrance #voyagerautrement #slowvoyage
Les dessous du trafic aérien 👇🏻 Lorsqu’o Les dessous du trafic aérien 👇🏻

Lorsqu’on prend le temps de lever les yeux, on remarque que ce joli ciel est bien souvent entaché par ce que l’on appelle les traînées de condensation des avions ! On peut se rendre compte alors que ça n’arrête pas ! Il n’y a qu’à observer la photo 2 et 3 qui relatent le trafic aérien en temps et en heure dans le ciel ! 😳

Et pour cause, en 2021 en France, on estimait les vols à environ 3500 par jour, d’après eurocontrol.

Selon @ademeofficiel en 2019, 24,2 millions de tonnes de co2 rejetées provenaient de l’aviation, soit 5,3% des émissions globales de gazs à effet de serre ! C’est 2,2 X plus qu’il y a 30 ans 😵

Ces quelques chiffres vous donnent le tournis ?

A moi aussi ! Alors privilégions dès que nous pouvons des destinations accessibles en train avec @trainlinefrance par exemple, limitons l’avion le plus possible.

J’ai acheté l’année dernière un super guide du @lonelyplanetfr intitulé « voyage zéro carbone ou presque » qui propose des itinéraires en Europe et même plus grâce au train et au bateau qui sont des moyens largement moins polluants que l’avion ! Je vous le recommande vivement ! 

De notre côté, nous avons drastiquement réduit l’avion, cela fait d’ailleurs des années que je n’ai pas pris de vol long courrier ! Nous souhaitons voyager autrement et c’est d’ailleurs pour cela que nous avons décidés de partir en van cet été en Europe ! Il existe d’ailleurs des van aménagés électriques ⚡️ 

Le secteur ferroviaire est encore insuffisant mais plus nous faisons pression pour le prendre, et plus il pourra se développer 🙏🏽

N’hésitez pas à partager ce post autour de vous et de l’enregistrer pour le retrouver facilement. 

#voyagerautrement #sansavion #aviation #pollutionaerienne #aerien #pollutionair #train #voyagerentrain #slowvoyage #trainline #voyagezerocarboneoupresque
Et si on reprenait possession de notre journée ? Et si on reprenait possession de notre journée ?

Et si on était tout simplement juste notre propre frein et notre propre limite ?

J’en suis convaincue ! 

Brillons ✨

#santementale #prendresoindesoiaunaturel #pilates #routinesportive #routineskincare #routinebeaute #unejourneeavecmoi #wellness
Qui a dit que la mode éthique était ennuyeuse ? Qui a dit que la mode éthique était ennuyeuse ? 

Pour notre plus grand bonheur, les marques éco-responsables affluent de plus en plus (attention greenwashing pour certaines #) et il est de plus en plus simple de se vêtir sans n***** la planète 😀🫶🏻

Y compris de seconde main !

Pour rappel, l’industrie textile est la deuxième industrie la plus polluante au monde !!

Réf des pièces pas toujours récentes :

Pull @misterk 
Chemise pivoine @balzacparis (réf storie à la une look éco)
Jean je ne sais plus 😬
Sac rodin seconde main @balzacparis 
Baskets venturi @veja 

Alors, vous en dites quoi ? Facile ou pas pour vous ?

📸 @yan.simons 

#modeethique #modedurable #secondemain #ethicalfashion #nofastfashion #onparlemode #ecoresponsable #modeengagee #ecologie #lookfemme
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